“ 高蛋白质低脂肪的一道减脂餐。” 食材明细 主料 牛肉片 （300g） 金针菇 （200g） 辅料 黄瓜 （100g） 调料 小米辣碎 （1勺） 蒜碎 （1勺） 姜碎 （1勺） 橄榄油 （1勺） 盐 （适量） 微辣 （口味） 煮 （工艺） 廿分钟 （耗时） 普通 （难度） 金针菇拌牛肉片的做法步骤 1、金针菇切掉根部洗净。 2、放入锅中煮熟。 3、捞出，黄瓜切成丝。 4...